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2024年3月12日 星期二

減重學員回饋分享

 減重學員回饋



今天終於輕鬆穿上NET40腰的褲子,擺脫42了
🎉
我覺得減肥最怕的不是飢餓、美食,而是孤單。
糖、鹽、油脂是人類生物性的追求,烤、炸、辣和冰品甜點更是口舌的享受,美食是人唾手可得的幸福,而現代人很多連所謂小確幸都享受不起,體重問題自然就會越加嚴重。
感謝我的家人給我很多支持,飲食上的控制和調整媽媽給予很大的幫助,中醫的藥物輔助讓我能解開藥物肥胖禁錮,吳醫師及伊妙小姐都在line上提醒我,這些陪伴終於有了初步的成果,繼續加油gogoヾ⁠(⁠・⁠ω⁠・⁠*⁠)⁠ノ
目前這位學員的體重大概70初左右了,持續再努力中,持續體重在下降中,很高興這位學員給的反饋😁😁😁